Podcast

Flames

FLAMES je podcast o návrate k sebe — cez telo, emócie, vzťahy, ženskosť, nervový systém a vedomie. Otvára témy, ktoré sa nás hlboko dotýkajú a prináša ich ľudsky a zrozumiteľne. Prepája osobnú skúsenosť, prácu s telom, aromaterapiu, psychológiu aj vedecké poznatky tak, aby sa z duchovna nestával únik z reality, ale cesta späť k sebe. Každá epizóda je pozvaním spomaliť a pozrieť sa na život, vzťahy aj vlastné vnútro o niečo pravdivejšie.

Podcast o tele, emóciách a vedomí. Spirituálne témy s realitou tela, aromaterapiou a vedeckými poznatkami.

Regulácia nervovej sústavy:
Pomáhaš si... alebo len utekáš?

Myslíš si, že sa upokojuješ… ale v skutočnosti len unikáš? V tejto epizóde podcastu FLAMES sa so psychologičkou Jankou Tománek rozprávame o regulácii nervového systému — o tom, čo skutočne znamená byť v kontakte so sebou, so svojím telom a emóciami. Pozrieme sa na to, ako spoznať dysreguláciu a prečo niektoré naše „upokojujúce“ návyky nemusia byť skutočným upokojením, ale skôr únikom. Dotkneme sa aj praktických nástrojov, ktoré nás vracajú späť do prítomnosti — cez dych, telo, vôňu a malé každodenné kroky k pocitu bezpečia.

Čo je AROMATERAPIA a ako mi pomohla s ekzémom a alergiami?

Živé rozprávanie o aromaterapii očami ženy, ktorá sa do nej zamilovala — do sveta vôní, ktoré dokážu pohladiť dušu a uzdraviť telo. Zdieľam svoju osobnú cestu k esenciálnym olejom, obdobie hľadania, uzdravovania aj osobného rastu, počas ktorého ma esenciálne oleje sprevádzali. Dozviete sa, čo aromaterapia vlastne je, na akých princípoch funguje, ako vône ovplyvňujú telo, myseľ a emócie, ale aj to, prečo esenciálne oleje nie sú len „pekné vône“, ale môžu sa stať uzdravujúcimi sprievodcami v každodennom živote. Dotkneme sa aj bezpečného používania olejov a ako s aromaterapiou začať jednoducho a bez obáv.

Ako liečiť srdce a otvoriť sa láske pomocou ruže

Ruža je už oddávna považovaná za kráľovnú kvetov— vzácnu, hlbokú a výnimočnú esenciu, ktorá sa dotýka samotného srdca. V tejto epizóde podcastu FLAMES sa s Miškou z Chrámu Svetla rozprávame o jej liečivej sile, o otváraní sa láske a o tom, prečo je práve srdce v tomto období takou dôležitou bránou — osobne aj kolektívne. Hovoríme o ruži ako o vôni nehy, prijatia, vnútornej krásy a tichej sily, ktorá nás nepresviedča, ale jemne pozýva späť k sebe. Nazrieme aj na súvislosť so Schumannovou rezonanciou, na duchovnú hygienu, emócie a vzťahy, a ukážeme si, ako môže ruža vstúpiť do nášho každodenného života.

Ako zvládnuť ekzém, alergie a astmu s esenciálnymi olejmi

Čo ak ekzém, alergia alebo astma nie sú len problémom tela, ale aj pozvánkou pozrieť sa na zdravie o niečo hlbšie? V tejto epizóde podcastu FLAMES sa s Miškou z Chrámu Svetla rozprávame o konkrétnej situácii jej manžela, ktorého trápil suchý ekzém, a spoločne objavíme praktické a celostné možnosti podpory. Povieme si o vhodných esenciálnych olejoch, starostlivosti o pokožku, dýchanie, psychickej pohode a spomenieme aj súvislosti, ktoré si pri zdravotných ťažkostiach často nevšimneme hneď. Je to rozhovor pre každého, kto chce svoje telo lepšie pochopiť — a vedome ho podporiť prírodnými riešeniami.

Ďalšie rozhovory, témy a nové epizódy nájdeš priamo na mojom YouTube kanáli. Viac epizód ➝

✨ Túžiš po hlbších rozhovoroch, bonusových epizódach a komunite ľudí, kde sa budeš cítiť ako medzi svojimi? Pridaj sa k nám na HeroHero ➝

Povedali o mne

"Ďakujem za túto skúsenosť. Session s Katkou bola veľmi príjemná, voňavá a skutočne mi pomohla nazrieť hlbšie do svojho vnútra, pochopiť veci a uvedomiť si seba, svoju dušu a vedomú bytosť. Vytvorila som si vôňu, ktorá ma sprevádza každý deň a kedykoľvek si viem pripomenúť túto krásnu skúsenosť a jej význam. Odporúčam pre každého, komu občas svet nevonia :)"

“Katka je jedna úžasná osôbka. Pomohla mi pripraviť sa na odchod mojej maminky. Rozhovory s ňou boli ukľudňujúce a podporujúce, no zároveň vedela nastaviť tvár realite. Ponúkla mi na vyskúšanie zmes olejčekov, ktorá mi pomohla prejsť týmito ťažkými chvíľami o niečo pokojnejšie. Som nesmierne vďačná za to, že sa naše cesty preplietli a som presvedčená, že vďaka svojím úžasným darom pomôže Katka ešte veľa ľuďom. Ak sa jej rozhodnete dôverovať, budete v tých najlepších rukách ”

“Večer s Katkou bol príjemnou kombináciou ženskej energie, trochy tajomna a nového zážitku - miešanie vlastného parfumu pod vedením svojej intuície, v dôvere v silu prírodných olejov. Parfum mi bol spoločníkom pri večernom pohári vína, či na stretnutí v ženskom kruhu, kedy som ho použila iba tak pre radosť, na stíšenie sa a zvedomenie si seba. Veľmi odporúčam si takýto vzácny čas pre seba a dar dopriať!”

"Katka sa vám dostane pod kožu. A už je potom na vás, čo si z toho zoberiete. Ja som si odniesla nové perspektívy, posilnenie, sebareflexiu a parfum z esenciálnych olejov, ku ktorému keď si pričuchnem, pripomeniem si svoju silu a pokoj."

"V dnešnej rýchlej dobe je vzácnosť, nájsť si čas na rozjímanie a vnímanie sveta inými zmyslami. Katka vedela, ako mi otvoriť vnímanie sveta nosom a paradoxne aj chuťou. Bol to čas môjho Ja s ohliadnutím sa do minulosti a s pohľadom do budúcnosti. Príjemné slová, povzbudenie nevzdať sa snov, spojené s mixom miestami až orientálnych vôní. Odporúčam zažiť každému z vás."

"Vnimam, ze mi dáva energiu, posilňuje ma v slabých chvíľach a vyrovnáva mi emočné výkyvy. Čiže keď mi je ťažko, ľahšie alebo rýchlejšie sa dostanem do stavu “byť nad vecou”. Harmonizuje ma. A vonia stále nadherne."

"Nevnímam ho ako parfém ale skôr ako esenciu a to terapeutickú doslova. Neskutočne mi vie totiž uvoľniť pocity, vrátiť ma do môjho stredu, naozaj do takej vnútornej harmónie a vedomia seba. Každý deň si ho dávam niekoľkokrát, tak veľmi dobre mi robí. Účinky sú naozaj úžasné a ďakujem za neho."

Odporúčam nákup od Katky. Už tretí rok od nej nakupujem esenciálne oleje doTERRA. Poradí, pomôže s odbornou znalosťou a vždy s úsmevom na tvári.

Neskutočne krásna vôňa, príjemný na pokožke, natieram sa s ním už celá a vonia mi od neho aj posteľné prádlo. Pokožka je jemnejšia, či aj celulitída mizne to neviem (radšej sa nepozerám), lebo by som musela poctivejšiie cvičiť a hlavne nejesť neskoro večer nezdravé jedlá... Katka Palíc nie je klasický predajca, čo len sa snaží niečo nanútiť ku kúpe. Je to milá osôbka, ktorá tomu naozaj rozumie a poradí vám ako najlepšie vie. Vrelo odporúčam

Priatelia, ak rozmýšľate nad darčekom, čo poteší dušu aj zmysly a ešte to bude aj zážitok, mali by ste objaviť Katareyna Palic - beyond aromatherapy. Je to nebe na zemi My sme si namiešali osobný parfém Ďakujeme za úžasný Hygge dejchánek!